Onderwerpen

Voetverzorging

Voor voetverzorging kan je naar een pedicure. Bijvoorbeeld bij voetproblemen vanwege diabetes of reuma. De behandeling wordt niet altijd vergoed.

in: zorg en ondersteuning » veelgebruikte zorg » voetverzorging

Tips om je eetgewoontes te veranderen

Tips om gezonde eetgewoontes aan te leren.

in: gezond blijven » eten en drinken » eetgewoontes

Zelfmoordgedachten

Praat erover met iemand die u vertrouwt of bel 113. Een veiligheidsplan kan helpen om een psychische crisis door te komen.

in: zorg en ondersteuning » psychische gezondheid » mentale fitheid verbeteren » zelfmoordgedachten

Hulp oproepen bij noodgevallen

Hulpmiddelen om alarm te slaan in noodsituaties zoals de alarmknop, de smartwatch met valdetectie en apps.

in: wonen en huishouden » huis aanpassen » personenalarmering

Vergeetachtigheid of beginnende dementie?

Vergeetachtigheid of dementie? De verschillen op een rij.

in: zorg en ondersteuning » psychische gezondheid » geheugenproblemen » beginnende dementie

Schoonmaken, wassen en opruimen

Handigheidjes om het huishouden makkelijker te maken. Informatie over afvalinzameling en ongediertebestrijding in jouw gemeente.

in: wonen en huishouden » huishouden » schoonmaken wassen en opruimen

Hulp bij de mantelzorg

Vrijwilligers, bekenden of mantelzorgondersteuners kunnen je helpen bij de zorg: met advies, regelwerk of door af en toe de zorg over te nemen.

in: zorgen voor een ander » hulp bij de mantelzorg

Discriminatie tegengaan

Spreek de dader aan op zijn gedrag, meld de discriminatie binnen de organisatie of neem contact op met een antidiscriminatiebureau.

in: activiteiten en meedoen » contacten » discriminatie
Vergelijk hulpaanbod