Onderwerpen
Spoed of crisis: snel hulp voor kind en gezin
Acuut gevaar: bel 112. Je kan ook contact opnemen met de huisarts of de crisisdienst voor spoedeisende jeugdhulp.
Daklozenopvang
In de dagopvang kan je terecht voor een kop koffie, een praatje en praktische hulp. Onderdak vind je in de nachtopvang, 24-uursopvang of crisisopvang.
Tips om het boodschappen doen makkelijker te maken
Tips om het boodschappen doen minder inspannend te maken.
Stoppen met roken
Adviezen om zelf te stoppen met roken
Met het openbaar vervoer reizen
Reizen met de OV-chipkaart, een reis plannen via internet, OV-hulp voor mensen met een beperking.
Zorgverzekering
Iedereen die in Nederland woont of werkt, moet verplicht een zorgverzekering hebben. Voor de basisverzekering mag de zorgverzekeraar niemand weigeren.
Vrijwilliger nodig
Een vrijwilliger kan je vinden via de vrijwilligerscentrale in je gemeente of via internet.
Handig worden met computer, smartphone of tablet
Beter worden met de computer: veel oefenen helpt. Daarnaast kan je hulp zoeken bij de bibliotheek en/of een cursus volgen.